如果你的中長跑、引體向上、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)不及格的話，你將拿不到畢業(yè)證!

　　這可不是一句嚇唬大學(xué)生的玩笑話。

　　最近，“云南大學(xué)出臺(tái)‘最嚴(yán)’體育校規(guī)：體測掛科將無法畢業(yè)”的新聞沖上了熱搜，引發(fā)大眾熱議。云南大學(xué)緣何出臺(tái)“最嚴(yán)”體育校規(guī)?學(xué)生、老師、家長們對(duì)這項(xiàng)“最嚴(yán)”體育校規(guī)有怎樣的看法?在其他駐昆高校里，校方又采取了哪些舉措來幫助學(xué)生們形成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣?

　　“最嚴(yán)”

　　以畢業(yè)證為“指揮棒”讓大學(xué)生動(dòng)起來

　　隨著期末到來，云大的學(xué)生們都稍微有點(diǎn)緊張，因?yàn)閺?021年秋季起，學(xué)生的體質(zhì)測試與畢業(yè)證直接掛鉤。

　　事實(shí)上，早在今年6月22日，云南大學(xué)就發(fā)布了《關(guān)于調(diào)整2021級(jí)部分公共課程教學(xué)方案的通知》，明確通過“設(shè)置學(xué)期體質(zhì)測試周”“將體質(zhì)訓(xùn)練納入體育課”“將體質(zhì)測試納入課程考核”3項(xiàng)舉措，改革大學(xué)體育課程，強(qiáng)化體質(zhì)健康測試。新規(guī)要求每學(xué)期組織一次學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試;每次體育課保證不低于50%的練習(xí)密度和中等偏上的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度;第一至四學(xué)期，采用“體質(zhì)測試成績×40%+運(yùn)動(dòng)技能成績×50%+平時(shí)成績×10%”的體育課考核形式。值得關(guān)注的是，云大為本科所有年級(jí)均開設(shè)體育必修課，其中大一、大二各為144學(xué)時(shí)，大三48學(xué)時(shí)，大四8學(xué)時(shí)，總計(jì)200學(xué)時(shí)，比國家要求的144學(xué)時(shí)多出56學(xué)時(shí)。這意味著女生最怕的中長跑和讓男生頭疼的引體向上，大學(xué)期間的8個(gè)學(xué)期都要考，而且如果總分不及格，哪怕學(xué)習(xí)成績再好，也拿不到畢業(yè)證。

　　以畢業(yè)證為“指揮棒”，讓大學(xué)生動(dòng)起來，也是校方的無奈之舉。云大體育學(xué)院院長王宗平表示：“現(xiàn)在的大學(xué)生太需要增強(qiáng)體魄了，他們情愿在宿舍里打游戲追劇，也不愿出門鍛煉。我們敢動(dòng)真格，其實(shí)是‘善意的強(qiáng)制’，及格不是目的，關(guān)鍵讓學(xué)生能養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，讓他們受益終身�！�

　　值得關(guān)注的是，將學(xué)生體測成績與畢業(yè)證掛鉤的規(guī)定并非云南大學(xué)首創(chuàng)，“云大是在嚴(yán)格執(zhí)行教育部要求。2007年類似規(guī)定就出現(xiàn)在教育部文件中。體測，其實(shí)是‘國測’，是國家要求的測試，是國家要求合格才能畢業(yè)。體測納入體育課，是全國高校的常規(guī)做法。”王宗平進(jìn)一步解釋“最嚴(yán)”體育校規(guī)出臺(tái)的合理性： “體育課跟其他課一樣，比如學(xué)生在大學(xué)期間高等數(shù)學(xué)掛科，補(bǔ)考不及格的話拿不到畢業(yè)證。將體測結(jié)果與畢業(yè)證掛鉤，其實(shí)是認(rèn)可體育好也是一種能力。”

　　現(xiàn)狀

　　中國大學(xué)生身體素質(zhì)多項(xiàng)指標(biāo)呈下滑趨勢

　　“現(xiàn)在的大學(xué)也還真是不容易，為了督促學(xué)生們運(yùn)動(dòng)，各種辦法都拿出來了�！痹诟�朋友聊起云南大學(xué)出臺(tái)“最嚴(yán)”體育校規(guī)的話題時(shí)，市民趙謙表達(dá)了自己的觀點(diǎn)。3年來，趙謙已經(jīng)形成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，每周三、五、六都會(huì)出現(xiàn)在離家2公里的一個(gè)健身房里，進(jìn)行2小時(shí)左右的有氧或無氧訓(xùn)練。如今的他成功增肌15公斤，從大學(xué)時(shí)的瘦弱“宅男”搖身變?yōu)椤凹∪饽小��！皬膲毫�較大的高中到了大學(xué)，好像大家都會(huì)放松、變懶，不太愛運(yùn)動(dòng)。我上大學(xué)那會(huì)兒，除了體育課幾乎不會(huì)去運(yùn)動(dòng)。”趙謙回憶說。

　　大學(xué)生身體素質(zhì)在下降，這不是個(gè)例。

　　2021年9月3日，教育部舉行新聞發(fā)布會(huì)，公布了第八次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果，其中提到了大學(xué)生身體素質(zhì)下滑等問題。據(jù)調(diào)查，與2014年相比，2019年全國19歲至22歲大學(xué)生身體素質(zhì)多項(xiàng)指標(biāo)呈現(xiàn)下滑趨勢，男女生握力、立定跳遠(yuǎn)、50米跑、男生引體向上及坐位體前屈等都存在不同程度下降，代表耐力素質(zhì)的男生1000米和女生800米成績分別下降12.37秒、9.56秒。

　　昆明某高校體育教師透露：“近5年來，學(xué)生們的身體素質(zhì)相較之前有了一定的提升，很多學(xué)生為了看上去更美更精神都會(huì)進(jìn)行體育鍛煉，這在一定程度上提升了體質(zhì)，但整體來說，在耐力等方面下降趨勢還是比較明顯的。盡管隨著高校體育課程的改革，學(xué)生們能自主選擇花樣繁多的體育課程，可由于學(xué)生們從小就沒有形成一個(gè)規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，相對(duì)來說課程參與度還是比較被動(dòng)。”

　　成效

　　云南財(cái)大推跑步App治懶4年 學(xué)生體質(zhì)提升明顯

　　2017年9月1日，云南財(cái)經(jīng)大學(xué)在新生開學(xué)典禮上向4000余名學(xué)生宣布，在大一、大二的體育必修課中，要求每名學(xué)生每學(xué)期要完成120公里的跑步任務(wù)。為了監(jiān)督學(xué)生們按質(zhì)按量地完成跑步任務(wù)，云南財(cái)經(jīng)大學(xué)利用App軟件進(jìn)行運(yùn)動(dòng)打卡，未完成跑步任務(wù)的學(xué)生視為不合格，必須重修體育課。

　　4年前剛推出這一新政策時(shí)，云南財(cái)經(jīng)大學(xué)也收到了來自各方的質(zhì)疑聲�！昂芏鄬W(xué)生吐槽，覺得這是一件不近人情很難完成的任務(wù)，也有一部分網(wǎng)友說會(huì)催生’代跑’，到時(shí)候跑步用App打卡就流于形式，但4年下來，我們發(fā)現(xiàn)這一舉措確實(shí)帶來了一種陽光向上的氛圍�！痹颇县�(cái)經(jīng)大學(xué)體育部副主任毛瑞紅說。

　　4年來的體測數(shù)據(jù)顯示，近些年來，云南財(cái)經(jīng)大學(xué)的學(xué)生們從中長跑速度到立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐，乃至引體向上全方位都有了提升。

　　11月25日上午，云南財(cái)經(jīng)大學(xué)2021年度冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)正在該校南院田徑場舉辦。賽場上，選手們你追我趕;賽場下，啦啦隊(duì)員們一邊陪跑一邊喊著加油�！澳憧�，這就是我們的運(yùn)動(dòng)氛圍，我站在終點(diǎn)線掐秒表，明顯感受到孩子們越跑越快了�！痹诿�瑞紅看來，在大學(xué)里培育學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，必須要靠硬性規(guī)定推一把。

　　“現(xiàn)在的要求是女生一學(xué)期要跑夠130公里，男生一學(xué)期要跑夠150公里，如果跑不夠的話體育課就要掛科重修，新的一年接著跑。”云南財(cái)經(jīng)大學(xué)大一學(xué)生徐木兮說。臨近期末，她這個(gè)學(xué)期已經(jīng)跑夠110公里，還差20公里就可以達(dá)標(biāo)了�！拔沂撬拇ㄈ耍瑏淼牡谝粋�(gè)學(xué)期爬到五樓的宿舍都很喘，但打卡跑步鍛煉了我的心肺能力，這對(duì)我未來的工作生活都有很大助益�！�

　　不僅僅是推行跑步App治懶，毛瑞紅介紹，云南財(cái)大的學(xué)生從大二開始便可以選修足籃排、乒羽網(wǎng)、武術(shù)、體操、體育、舞蹈、游泳等20多項(xiàng)體育類選修課程，從多元課程中錘煉意志、享受樂趣、健全人格、增強(qiáng)體質(zhì)。