近年來，體育納入中考對(duì)提高中學(xué)生體質(zhì)健康起到了促進(jìn)作用。但一味以考試引導(dǎo)，很容易使學(xué)生喪失興趣。如何做到既能增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，又能培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣?

　　為解決這一問題，北京人大附中經(jīng)開學(xué)校推出“零點(diǎn)體育”項(xiàng)目。這是一種通過運(yùn)動(dòng)提高學(xué)生意識(shí)狀態(tài)，為一天學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備的新型體育課，因被安排在第一節(jié)文化課之前而得名。項(xiàng)目從2017年探索實(shí)施至今，確保學(xué)生每天體育活動(dòng)不少于1小時(shí)，讓學(xué)生在享受體育樂趣的過程中增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。

　　“零點(diǎn)體育”的課程設(shè)置是怎樣的?一是開發(fā)校內(nèi)課程，內(nèi)容涉及球類、傳統(tǒng)項(xiàng)目類、田徑類和操類。不同年級(jí)的學(xué)生參與不同項(xiàng)目，每兩周輪換一次，給學(xué)生創(chuàng)造新鮮感。二是與校外機(jī)構(gòu)合作，培養(yǎng)具有競技潛能和天賦的學(xué)生。學(xué)校開設(shè)了馬術(shù)、跆拳道等十余個(gè)體育社團(tuán)，對(duì)運(yùn)動(dòng)場地和師資要求較高的項(xiàng)目，采取與校外機(jī)構(gòu)聯(lián)合培養(yǎng)的模式，支持有潛力、有天賦的學(xué)生在專業(yè)教練的帶領(lǐng)下進(jìn)行訓(xùn)練。

　　“零點(diǎn)體育”的師資、場地和器材如何保障?師資方面，學(xué)校安排本校體育教師與校外機(jī)構(gòu)教師共同上課，本校教師主導(dǎo)教學(xué)，校外教師配合輔助。學(xué)校根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目實(shí)際需求，對(duì)校內(nèi)場地進(jìn)行重新規(guī)劃，同時(shí)利用位置優(yōu)勢(shì)，借用開發(fā)區(qū)體育中心，有效解決場地不足問題。為確保體育器材數(shù)量充足、無安全隱患，學(xué)校新建了“零點(diǎn)體育”專用庫房，器材定期更新，課程前后由教師統(tǒng)一清點(diǎn)、檢查。

　　“零點(diǎn)體育”的效果如何評(píng)價(jià)?學(xué)校給每名學(xué)生建立了個(gè)人體育檔案，記錄學(xué)生運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，用于觀測(cè)學(xué)生在課前課后身體素質(zhì)的變化。此外，在每學(xué)期的“零點(diǎn)體育”家長開放日，家長能夠與學(xué)生共同體驗(yàn)課程內(nèi)容，并對(duì)教學(xué)水平進(jìn)行打分。

　　(北京人大附中經(jīng)開學(xué)校供稿，黃慧制作)